כאשר אנו רואים נפיחות ב CODOאנחנו צריכים לקחת את זה כאות אזהרה. חיוני ללכת לרופא לעבור בדיקה ולברר מה קורה. אם האבחנה היא דלקת הכסת של המרפק, ביצוע המלצות מסוימות יהיה חיוני להתאוששות יעילה.
מהי בורסיטיס במרפק?
La בורסיטיס במרפק, הידוע גם בשם בורסיטיס של אולקרנון, זוהי דלקת של הבורסה, שק קטן מלא נוזל שנמצא במפרקים. תפקידו להפחית את החיכוך בין עצמות לרקמות סמוכות כגון שרירים או גידים. כאשר הוא מודלק, שק זה צובר נוזלים, וגורם לנפיחות, כאב ואדמומיות.
גורמים לבורסיטיס במרפק
ישנן מספר סיבות שיכולות לעורר פתולוגיה זו:
- לחץ חוזר: תנוחות ממושכות התומכות ללא הרף במרפק, כמו עבודה עם המרפק על שולחן קשיח, עלולות לגרום לדלקת בבורסה.
- להיטים ישירות: טראומה במרפק יכולה להיות הגורם המיידי לבורסיטיס, הגורמת להצטברות פתאומית של נוזלים בבורסה.
- זיהומים: אם חיידקים חודרים לבורסה דרך פצע או סדק בעור, זה יכול לעורר דלקת בורסת ספטית.
- מחלות יסוד: מצבים מסוימים כגון גאוט או דלקת מפרקים שגרונית יכולים גם לגרום לך לדלקת בורסאית.
תסמינים של בורסיטיס במרפק
התסמינים של מצב זה משתנים בהתאם לחומרת התמונה הקלינית, אך הנפוצים ביותר כוללים:
- נְפִיחוּת: נפיחות גלויה ומורגשת מאחורי המרפק. האזור הפגוע עשוי להרגיש חם למגע, במיוחד אם יש זיהום.
- כְּאֵב: הכאב עשוי להתגבר כאשר אתה מזיז את המרפק או אם אתה מפעיל לחץ על הנפיחות.
- אדמומיות וחום: אם הבורסה נגועה, העור סביב המרפק עלול להפוך לאדום וחם למגע.
- הגבלת תנועה: במקרים מתקדמים עלולים להיווצר קושי להזיז את המרפק.
אבחון של בורסיטיס
אבחון בורסיטיס מתחיל בדרך כלל בהערכה גופנית של המטופל. הרופא יחפש סימנים של דלקת ומוצרי לחץ בבורסה הפגועה. במקרים מסוימים, יהיה צורך בבדיקות נוספות כדי לאשר או לשלול מצבים בסיסיים אחרים:
- צילומי רנטגן: למרות שלא ניתן לראות בורסות נפוחות בצילומי רנטגן, הן יכולות לעזור לשלול שברים או בעיות בעצמות.
- אולטרסאונד: זה מאפשר לך לדמיין את תוכן הבורסה ולכמת את כמות הנוזל המצטבר.
- ניתוח מעבדה: אם הבורסיטיס קשורה לזיהום, ניתן להסיר דגימה מהנוזל לבדיקה.
טיפולים לבורסיטיס במרפק
הטיפול המתאים ביותר יהיה תלוי במידה רבה בגורם הבסיסי לבורסיטיס. הטיפולים הנפוצים ביותר מפורטים להלן:
- מיצוי נוזלים: במקרים מסוימים, הרופא ימשיך להסיר עודפי נוזלים שהצטברו בבורסה דרך מחט, הליך המכונה שְׁאִיפָה. דגימה של נוזל זה נשלחת לניתוח, וקובעת אם הסיבה היא זיהומית.
- אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה: אם בורסיטיס היא תוצאה של זיהום, הרופא שלך עשוי לרשום אנטיביוטיקה כדי להרוג את כל החיידקים הקיימים.
- נוגדי דלקת: תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAIDs) כגון איבופרופן פועלות על ידי הפחתת דלקת וכאב.
- Immobilization ומנוחה: רצוי להימנע מהפעלת לחץ על המרפק הפגוע. ניתן להשתמש ברפידות מרפקים כדי להגן על האזור בזמן מנוחה.
- יישום חם וקר: השילוב של חם וקור יכול להקל על כאבים ונפיחות. מומלץ לעשות לסירוגין בין שקיות קרח וקומפרסים חמים על האזור הפגוע.
פיזיותרפיה ותרגילים
La פיסיותרפיה הוא ממלא תפקיד מפתח בהחזרת ניידות ומניעת הישנות עתידיות. פיזיותרפיסט יכול להמליץ על תרגילים ספציפיים המסייעים בחיזוק שרירי המרפק וכן בשיפור הגמישות והיציבות. בין התרגילים המומלצים:
- כיפוף והארכת מרפקים: תרגילים אלו משפרים את הניידות והם חיוניים למניעת נוקשות במפרק.
- תרגילי התנגדות: שימוש בכדורי גומי לחיזוק השרירים יכול להועיל לחולים עם בורסיטיס כרונית.
ניתוח לבורסיטיס במרפק
במקרים קיצוניים בהם טיפולים שמרניים לא צלחו, ייתכן שיהיה צורך לפנות להליך כירורגי. זה עשוי לכלול ניקוז של הנוזל או, במקרים חמורים, הסרה של השק הפגוע..
מניעת בורסיטיס במרפק
כדי למנוע הישנות של בורסיטיס, חיוני לנקוט באמצעי מניעה מסוימים:
- הימנע מתמיכה ממושכת במרפק על משטחים קשים.
- ללבוש רפידות מגן למרפק במהלך פעילות שבה קיים סיכון ללחץ על המרפק.
- הקפידו על היגיינה טובה אם יש פצעים פתוחים ליד המרפק, כדי למנוע זיהום.
בורסיטיס במרפק הוא מצב שיכול להיות כואב ומגביל, אך אבחון מוקדם וטיפול נכון יכולים להאיץ את ההחלמה, ולאפשר לך לחזור לפעילות היומיומית ללא בעיות.